Méthode gym douce Pilates

Pour gagner en vitalité, vous muscler, affiner votre silhouette,
améliorer votre souffle en douceur. Chez vous, chez une amie ou en groupe

Allo Sport Santé Pilates à domicile et en entreprise.

Remise en forme? Gym douce?
Testez la Méthode Pilates à domicile.

C'est un mélange de stretching, de yoga et de gymnastique posturale. Basée sur des mouvements lents controlés, sur la respiration et la souplesse. Elle renforce les muscles profonds, améliore la posture générale et soulage les problèmes de dos

  • - Praticiens diplômés
  • - Du lundi au samedi sur rendez-vous, à domicile
  • - Séances de 60 minutes

Principe de la méthode Pilates :

C'est un mélange de stretching, de yoga, et de gymnastique posturale. Basée sur des mouvements lents controlés, sur la respiration et la souplesse. Elle renforce les muscles profonds, améliore la posture générale et soulage les problèmes de dos

Bienfait de la gymnastique Pilates :

Muscles plus fermes et plus toniques, ventre plus ferme et plus plat, affinement de la silhouette, corps plus souple, amélioration du souffle, de la circulation sanguine, regain d'énergie

Avantage de la gym douce :

Gym douce adaptée à tout le monde et sans aucune contre-indication médicale

Allo sport vous propose aussi :

Idée Cadeau :

Offrez un chèque cadeau pour une séance de gymnastique Pilates à domicile.

Nous proposons aussi des cours de pilates en entreprise :
Tarifs spéciaux pour comités d'entreprises. N'hésitez pas à nous consulter.

Allo Sport Santé se déplace à domicile et en entreprise sur Lille, Flandres et environs.
Pour déplacements hors métropole Lilloise et zone frontalière avec la belgique, nous consulter.

Service à la personne :

service à la personneLe service à la personne permet une réduction d’impôt sur le revenu de 50 % des sommes versées pour vos cours de sport à domicile, une attestation fiscale vous est remise et devra être présentée lors de la déclaration des impôts."

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